Bakar kalori 1 bungkus nasi padang
Siapa bilang mengonsumsi satu bungkus nasi padang tidak bisa diimbangi dengan latihan yang efektif?
 |
| Tips Bakar Kalori 1 Bungkus Nasi Padang |
Simpan terlebih dahulu untuk referensi latihan yang ampuh ini.
Yuk, langsung saja coba 4 gerakan seru yang bisa membakar hingga 500 kalori!
Setiap gerakan dilakukan selama 40 detik tanpa jeda, kemudian istirahat selama 1 menit sebelum mengulang sebanyak 5-6 set.
Jadi, tidak perlu khawatir lagi setelah menikmati santapan lezat, Anda tetap bisa menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.
Ayo, mulai latihan ini sekarang juga dan rasakan manfaatnya!
Mau traktir Kopi buat mimin? klik icon panah di atas ya
Gabung dalam percakapan